Как действовать перед лицом перепадов настроения подростков

Возможно, вы со временем забыли, что вы также были подростком . И что ваши гормональные изменения были постоянными, вы легко раздражали и передумали так же быстро, как вы переоделись. Теперь вы находитесь на другой стороне медали. Вам приходится иметь дело с молодыми людьми в возрасте от 12 до 17 лет и страдать от всех этих постоянных изменений настроения. Нет волшебного рецепта, чтобы сделать его более терпимым, но он помогает вам понять их и знать, как действовать перед лицом перепадов настроения подростков.

Изменения в подростковом возрасте

Все изменения временны. Подростки страдают от множества физических и эмоциональных изменений за короткий промежуток времени. На физическом уровне наблюдается ускоренный рост тела; также развиваются умственные способности и начинают возникать эмоциональные изменения, тесно связанные с личностью. Кто не спросил себя в своей жизни, кто он?

Безрассудное поведение

Подростки подвержены риску, особенно когда им около 16-17 лет. Почему они мотивированы рискованными ситуациями? Они ищут другую привлекательность, они хотят уйти из дома, чувствовать себя свободно и, конечно, быть независимыми. Это мотивировано желанием проявить себя и увидеть свои пределы.

Капризный постоянно

Теперь я счастлив, а секунду спустя чувствую отвращение ко всему миру. В этом возрасте подростки подвергаются постоянным гормональным изменениям и начинают отрываться от семейного гнезда, что также вызывает большое давление, поскольку им приходится сталкиваться с ситуациями, которые ранее разрешались взрослыми. Вы должны иметь немного терпения.

Поговори с ними

После того, как вы поймете, каковы постоянные изменения в характере молодых людей. Поговори с ними Спросите их, как прошел их день, какие у них планы ... но не будьте слишком любознательны, иначе они подумают, что вы вмешиваетесь в их жизнь. Вы можете начать разговор с ними, рассказав им о своем опыте в школе; пусть увидят, что вы тоже подросток.

Поставь себя на место

Обычно очень полезно попытаться поставить себя на место подростка и понять, что может происходить. Помогите им расти эмоционально, поэтому не говорите им, как они должны столкнуться с определенной ситуацией, но позвольте им самим решать.

Установить графики

Установите расписание, но не сходите с ума. Научите их, что первое - это учеба, а второстепенное - мобильный, телевизор, видеоигры ... контролирует то, что они делают в Интернете. И очень важно, чтобы при установлении ограничений вы оставались спокойными и твердыми в своем решении.