Как помочь моему сыну от 1 до 3 лет спать

В этом возрасте дети хотят остаться со своими родителями и отказываются ложиться спать или, наоборот, они хотят идти, но в компании своего отца или матери. Кроме того, ночные кошмары очень типичны, и их удобно успокаивать, чтобы они снова заснули. Вот несколько советов о том, как помочь вашему ребенку спать, если ему от 1 до 3 лет.

Если у вашего сына кошмары и ночные кошмары.

Когда детям снятся кошмары, они быстро просыпаются с сильной паникой и стрессом, которые могут сопровождаться потоотделением и иногда тахикардией. Когда мы чувствуем, что ему снятся кошмары, мы должны пойти к нему и позволить ему рассказать нам, что с ним происходит, объяснить нам его тревожный сон. Тогда мы должны успокоить его, пока он снова не уснет.

Иногда он преподносит ночные ужасы, и ребенок просыпается, плача и крича. В таких случаях иногда ребенок не просыпается полностью, и, как в случае с ночными кошмарами, мы должны успокоить их и ждать, пока они снова заснут.

Если ваш ребенок не хочет ложиться спать и беспокоится

Главное и самое главное, чтобы ваш ребенок ложился спать в соответствии с установленным графиком, а также создавал спокойную обстановку, приспосабливая домашний климат, уменьшая свет и избегая шума. Когда приходит время ложиться спать, необходимо выполнить ритуал: почистить зубы, надеть пижаму, лечь спать и прочитать рассказ отца или матери или спеть колыбельную; Таким образом, они связывают эти действия с необходимостью идти спать.

Очень важно избегать игры с ребенком, потому что иначе вы не захотите ложиться спать, потому что вы не захотите прерывать свою игру.

Если ваш ребенок болен

Если ваш ребенок болен и не хочет спать в одиночестве, вы можете взять его в постель. Ибо в этом вы будете чувствовать себя более защищенными и уверенными. Потому что обычно, когда дети болеют, они чувствуют потребность в близости своих родителей.

чаевые