Как организовать гимнастику для взрослых

Джимхана - один из самых забавных способов групповых занятий. Идеально подходит для деловых встреч или просто для того, чтобы провести уникальное время в кругу друзей. Gymkhana демонстрирует максимальную выразительность, сочетая ловкость, ловкость и хорошее настроение в различных тестах, которые могут варьироваться от самых простых до более сложных задач. Хотите ли вы спланировать соревнование такого типа? Тогда в .com мы объясняем, как организовать гимнастику для взрослых и сделать так, чтобы все наслаждались ею в полной мере.

Шаги, чтобы следовать:

1

Гимханы - это мероприятия, которые требуют большого количества участников, чтобы быть действительно веселыми, поэтому рекомендуется иметь по крайней мере 20 человек для выполнения этого упражнения. Если число больше 20, то намного лучше, рекомендуемый максимум - 100 участников.

2

Поскольку это занятие требует много места, рекомендуется проводить его на открытом воздухе, где вы можете выполнить все тесты, которые вы хотите провести с полным комфортом. Тесты должны выбираться частично с учетом пространства, в котором будет проходить мероприятие.

Участники должны быть разделены на группы с одинаковым количеством участников, и выбрать, кто будет лидером того же.

3

Чтобы успешно организовать гимнастику для взрослых, важно иметь жюри, которое постоянно оценивает выступления участников и групп и, наконец, объявляет победителей. Поэтому рекомендуется установить, кто будет нести ответственность за выполнение этой задачи, до проведения соревнования, учитывая, что чем больше участников, тем больше должно быть жюри, поскольку для каждой команды требуется судья.

4

Хорошая особенность гимнастики в том, что количество тестов и их сложность могут варьироваться в зависимости от организаторов и доступного места. Однако во время планирования удобно учитывать некоторые предложения:

  • Вы должны установить время, в течение которого будет длиться соревнование, час, полтора часа и т. Д. Участники должны пройти все тесты за этот период.
  • У каждого пройденного теста есть результат, и победит команда, которая сможет пройти все тесты в кратчайшие сроки. Но если ни одной команде не удается достичь цели, она выиграет ту, у которой больше очков, до тех пор, пока не закончится гимнастка.
  • Удобно, что тесты имеют разные оценки в зависимости от сложности, поэтому участники будут чувствовать себя действительно вознагражденными, когда они преодолеют сложный тест.
  • Жюри каждой команды отвечает за подсчет очков, поэтому удобно быть беспристрастным.
  • Группа или участники, которые обманывают или саботируют своих конкурентов, будут устранены автоматически, поэтому жюри также должно обратить внимание на эти детали.

5

Чтобы сделать гимнастику для взрослых по-настоящему увлекательной, подумайте о занятиях, которые может выполнять каждый, потому что конечная цель состоит в том, чтобы все участники хорошо провели время. Создайте гимнастику с тестами ловкости, ловкости, знаний, умений, наблюдений, костюмов и т. Д., В которых участвуют все участники в равной степени.

В каждом тесте должно быть столько проблем, сколько участвуют группы, и они всегда должны быть с одинаковой степенью сложности. Например, если тест предназначен для оценки знаний об истории, каждая группа должна столкнуться с вопросом одного уровня, поэтому у всех будет одинаковое равенство условий.

6

Подумайте о мероприятиях, которые может выполнять каждый, поскольку конечная цель - развлечь всех участников.

7

В конце гимнастки должен быть приз для победителей первого места и еще один для тех, кто занял второе место. Если у вас есть бюджет, вы также можете дать утешительный приз всем участникам.

8

Помните, что в гимназии для взрослых цель состоит в том, чтобы повеселиться, поэтому выбирайте развлекательные тесты, которые заставляют других смеяться и прекрасно проводить время.