Как быстро спать малышу

Сколько раз, увидев спящего ребенка, вы говорили, что завидуете жизни? Конечно, не раз вы хотели быть ребенком, чтобы есть и спать . И что дети проводят большую часть дня во сне . Но есть люди, которым трудно спать из-за чего-то, что их беспокоит, или из-за плохого самочувствия. Вот несколько советов, которым вы должны следовать, чтобы ребенок быстро заснул и заставил его расслабиться. Таким образом, вы можете использовать время, когда он спит, чтобы делать вещи дома.

1

Прежде чем усыпить ребенка, вы должны его покормить, потому что иначе он проснется через некоторое время. Когда вы даете ему количество молока, которое он обычно пьет, вы должны убедиться, что он удалил свои газы. Следовательно, они сделаны, чтобы сделать типичный извержение после предоставления им бутылки.

2

Когда вы взяли свою бутылку и удалили газ, вы должны подготовить его, чтобы уложить его в постель. Для этого нужно поменять подгузник и хорошо его почистить. Затем вы должны надеть одежду, которую вы используете только для сна, таким образом он определит, что пора спать.

3

Одежда должна быть удобной, чтобы позволить движение их конечностей. То есть, чтобы он мог двигать руками и ногами.

4

Прежде чем положить его в кровать или детскую кроватку, вы должны усыпить его и спеть ему какую-нибудь песню, чтобы он сладко уснул.

5

Вы должны убедиться, что среда, в которой вы усыпляете это, является правильной. Потому что во время сна дети отождествляют себя с жизнью, которая была у них в утробе матери, по этой причине вы должны создать среду, похожую на эту. Речь идет о создании теплой и знакомой атмосферы, в то время как, когда они просыпаются, они не пугаются.

6

После того, как вы уложили ребенка спать, помните, что лучше уложить его на одну сторону, вы можете положить мягкую музыку, чтобы помочь ему уснуть. Кроме того, это заставит вас привыкнуть спать со звуками вокруг вас.

7

Если ребенок просыпается, вам не нужно поднимать его, но вы должны потереть его на спине и слегка покачивать, пока он снова не уснет.

• Поговорите со своим ребенком, и хотя он не ответит вам, потому что он не знает, как говорить, предугадать, что будет сделано. Это поможет вам сформировать ваши будущие привычки.