Как приготовить первые детские пюре

В первые месяцы жизни молоко становится самой важной пищей для малыша. Примерно через четыре месяца вам придется вводить хлопья в бутылочку, и через 6 месяцев вашему ребенку понадобятся другие питательные вещества. Это тот момент, когда ваш педиатр порекомендует вам начать с фруктовых и овощных пюре . Вам нужно будет сделать это понемногу, чтобы увидеть, есть ли у вашего ребенка аллергия на какие-либо ингредиенты, и начать употреблять эти новые ароматы. Если вы хотите узнать, как приготовить первые детские пюре, мы расскажем вам об этом.

1

Овощные пюре обычно вводятся в рацион ребенка через 6 месяцев. Обычно вы начинаете с картофельной и морковной основы и постепенно вводите новые овощи, чтобы увидеть, есть ли пищевая аллергия у вашего ребенка.

В этой статье мы расскажем, как перейти от грудного вскармливания к каше.

2

Чтобы приготовить детское пюре, нужно готовить хорошо вымытые овощи. Например, начните с основы картофеля, моркови и лука-порея, которые легко усваиваются. Положите все овощи в кастрюлю и залейте их водой, не превышая. Готовьте овощи прямо до тех пор, пока они не станут мягкими, но не пропускайте их, потому что тогда овощи теряют свои питательные вещества.

3

Никогда не солите растительное пюре вашего ребенка. Младенцы, такие маленькие, не переносят соль, это будет позже, когда вы ее введете, но не на этом этапе. Что вы можете сделать, это столовая ложка или две из оливкового масла, выпускной 0, 4.

4

После того, как вы приготовили овощи, вам нужно будет их раздавить и не оставлять нитей или нитей, которые имеют тенденцию отрываться от лука-порея. В идеале стоит использовать кухонного робота или китайца, но если у вас его нет, вы можете использовать блендер. Конечно: убедитесь, что пюре очень измельчено. В противном случае ваш ребенок пропустит текстуру.

5

Ваш педиатр должен посоветовать вам как количество пюре, которое должен взять ваш ребенок, так и овощи, которые вы должны попробовать, но, скорее всего, вы намереваетесь представить ребенку другие овощи, такие как тыква, кабачки или овощи. зеленая фасоль Овощи, такие как капуста или цветная капуста, более вредны, и вам лучше представить их позже.

6

Наконец, не забывайте вводить овощи один за другим и оставляйте промежуток между ними 5 или 6 дней, чтобы вы могли точно определить, какие овощи вызвали у вашего ребенка реакцию, если это так.

В этой статье мы расскажем, как дать ребенку детское питание и как помочь ему отрыгнуть.