Как заставить моего сына вздремнуть

Один из самых трудных периодов дня для многих родителей - это кормление малышей, когда им нужно заставить их уснуть . Эмоции, испытываемые в течение дня, сильная усталость или просто недостаток сна, приводят к тому, что многим детям трудно уснуть после обеда и затрудняют их родителей. Вот почему в .com мы отвечаем на вопрос, как заставить моего сына спать.

1

В целом, переговоры - лучший способ достижения наших целей. То же самое происходит с детьми, поговорите с вашим малышом и пообещайте ему то, что, как вы знаете, ему нравится, когда он просыпается от сна: отведите его в парк, где играют его друзья, даже если он остается вдали от дома, его любимая закуска, пять минут мультфильмов и т. д. Это маленькие удовольствия, которые могут помочь вашему ребенку расслабиться и вздремнуть .

2

Возможно, вашему ребенку трудно уснуть, потому что он боится оставаться один и в темноте в комнате. Чтобы преодолеть эти небольшие барьеры, вам будет очень легко, пусть ваш ребенок спит со своим любимым чучелом животного, и пусть некоторая ясность проникает через окна, например, не опуская всю шторку.

3

Чтобы ребенок мог легко вздремнуть, постарайтесь, чтобы время перед сном было спокойным. Если ребенок уже ест со всей семьей, очень вероятно, что возбуждение, которое это может вызвать, не позволяет ему сразу же сосредоточиться на сне. Поэтому вам следует оставить после встречи всех за столом пять минут наедине с вами или с человеком, который несет ответственность за его подавление. Вы можете продлить время, чтобы пойти в ванную, чтобы пописать или почистить зубы, чтобы расслабиться, и изменение исчезнет.

4

История также является хорошей формулой, чтобы заставить вашего сына вздремнуть. Это отличный переход между вашей повседневной жизнью и моментом отдыха, который подходит не только для ночи, но и для отдыха, который каждый ребенок должен принимать после еды, чтобы после этого прошел хороший день.

5

Не стесняйтесь, даже если это будет стоить вам, и ребенок станет бунтарским, важно, чтобы ваш ребенок вздремнул для хорошего развития и был спокоен и в то же время полон энергии на последнем этапе дня.