Как учиться дома, не теряя концентрации

Часто задается вопросом, сколько часов учебы нужно в день. Но для студента никогда не бывает достаточно, учеба - это работа, требующая полной отдачи. И «достаточно» зависит от типа обучения, возраста и успеваемости каждого студента.

Вам понадобится:

книги
стул
комната
стол
свет

Шаги, чтобы следовать:

1

Чтобы достичь максимума, вы должны максимально использовать объяснения, полученные на занятиях, делая хорошие заметки.

2

Место учебы должно быть адекватным, тихим, с хорошим освещением и вентиляцией. Чтобы позволить больше концентрации и мотивации и, таким образом, воспользоваться временем. Используйте удобный стул и стол, очищенный от всего, что может вас отвлечь.

3

Используйте различные методы обучения, такие как повторное тестирование или быстрое чтение, и обновляйте все заметки.

4

Установите графики обучения и соблюдайте их. Периоды обучения должны составлять 50 минут, чередуя с 10 минутами отдыха.

5

Оставьте самые легкие для начала и до конца учебных часов.

6

Планируйте задания и не оставляйте их до конца.

7

Осознайте, что заставляет вас тратить время и избегайте его.

8

Ставьте достижимые цели и мотивируйте вас.

9

Не занимайтесь музыкой, вы можете использовать ее и очень мягко, когда выполняете рутинные задачи, которые не требуют почти концентрации.

10

Для студентов, которым трудно поддерживать внимание, полезно прочитать тему, которую учитель объяснит на следующий день, потому что они будут обращать внимание на то, чего не поняли, читая ее.